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Qui est Anya ?
Après 10 ans de gymmastique à haut niveau, Anya créé sa chaîne YouTube en 2016, où elle partage ses conseils fitness, nutrition et bien-être.
En 2018, elle décide de faire le tour du monde pour y découvrir les différentes pratiques sportives : elle se passionne pour le yoga et la méditation.
Très vite, elle bâtit une communauté de plus de 1 million de femmes. En 2019, en plein covid, elle lance son application fitness : l'aventure Anya Workouts commence.
Une équipe de
5 coachs certifiées
- Anya, fondatrice - spécialisée en gymnastique et yoga.
- Kenza, spécialisée en musculation et cardio HIIT.
- Audrey, spécialisée en pilates et yoga.
- Cassandre, spécialisée en musculation et danse.
- Evie, spécialisée en poids du corps et cardio.
Toutes les coachs détiennent un diplôme certifié.
Les programmes
+ 7 programmes disponibles
Définis tes objectifs grâce à notre formulaire et entraîne-toi avec la coach de ton choix !
Chaque semaine, retrouve ton programme personnalisé directement dans ton application, avec chaque jour une vidéo d'entraînement de 30 à 45 min, axée sur une partie du corps : les jambes, les abdos et les bras.
Ici, tu alternes entre poids du corps et cardio. Les programmes sont adaptés en fonction de ton niveau, que tu sois débutante ou confirmée.
Entraîne-toi où tu veux, quand tu le souhaites, et en fonction de l'équipement dont tu disposes.
+ 3 nouvelles séances chaque semaine
Reconnecte-toi à ton corps et apprends à lâcher prise grâce à des vidéos de méditation de 15 min.
1 menu healthy par jour
Chaque jour, découvre un menu healthy, simple et rapide à réaliser, pour t'accompagner dans ton programme ! Personnalisable selon tes goûts et tes envies.
1 séance live par mois
Un mardi soir par mois, retrouve une de tes coachs pour une séance de fitness ou de yoga en direct ! Rencontre ta communauté et surpasse-toi avec elle !
+101,752
téléchargements
4,8/5
attribué sur App Store
et Google Play
N°1
Des applications fitness féminines en 2023
+23 000 avis 5 étoiles
*****
"Enfin une app fitness qui m'a permis d'atteindre mes objectifs et surtout, de rester motivée ! J'adore les sessions live où on s'entraîne avec toutes les supers coachées !"
Elodie23
*****
"J'ai découvert Anya Workout en pleine crise sanitaire. Ce fut une véritable révélation, moi qui n'étais pas du tout sportive, je m'entraîne désormais 4 fois par semaine ! Je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête."
Alicebp
*****
"Je me disais "encore une app de fitness de plus qui veut nous vendre du rêve"... J'étais loin du compte ! J'adore les programme d'Anya, en particulier les séances de Yoga qui m'ont appris à m'assouplir et à méditer. Je recommande les yeux fermés"
Marieee
*****
"Tout simplement la meilleure app fitness que j'aie pu tester. Intuitive et simple d'utilisation, avec des menus healthy qui changent régulièrement au fil des saisons. J'ai enfin les abdos qe j'attendais !!!"
Angela
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À propos :
Prendre part à l'aventure Anya Workouts, c'est travailler sur son summer body toute l'année ! Mêlant cardio, renforcement musculaire et méditation, les programmes sont adaptés au niveau et au rythme de chacune. Que vous soyez débutante ou confirmée, disponible ou pressée, chaque programme est adapté et personnalisé.
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